Оздоровительная гимнастика для малышей
Оздоровительная гимнастика
для детей 2-3 лет
Это огромный комплекс упражнений, используемых для оздоровительной и адаптивной направленности. Программа предусматривает комплексы занятий для разных возрастных групп, усложняющая и дополняющая комплексы занятий для детей каждого возраста. В комплекс входят упражнения на коррекцию, равновесие, укрепление мышц спины, дыхательные упражнения, упражнения с предметами и т.д. Именно при занятиях оздоровительной гимнастикой нормализуется работа основных функциональных систем, формируются базовые двигательные навыки, улучшается осанка, совершенствуется координация нервно мышечного аппарата, укрепляется вестибулярный аппарат и т.д. На втором-третьем году жизни детей происходит формирование обязательных для жизни двигательных навыков и умений, которые обеспечивают правильное физическое развитие. Уникальность оздоровительной гимнастики заключается в неограниченном разнообразии упражнений, по средствам которых можно решить любые задачи, возникающие в процессе физического воспитания.
